Aquela pontada ao tomar um sorvete ou um café quente incomoda? A sensibilidade dentária é um problema comum que afeta muitas pessoas, causando desconforto ao consumir alimentos frios, quentes, ácidos ou doces. Esse incômodo ocorre quando a camada de dentina, que fica logo abaixo do esmalte dental, é exposta. A dentina contém pequenos tubos microscópicos que levam aos nervos do dente, permitindo a passagem de estímulos térmicos ou químicos que resultam na dor.
Principais causas da sensibilidade dentária
A exposição da dentina pode ocorrer por diversos fatores, entre eles:
- Retração gengival: Ocorre quando a gengiva se afasta da raiz do dente, expondo a dentina e tornando os dentes mais sensíveis. Essa condição pode ser causada por doenças periodontais, escovação agressiva ou fatores genéticos.
- Erosão ácida: O consumo excessivo de alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes, frutas cítricas e vinagre, pode desgastar o esmalte dental, expondo a dentina.
- Bruxismo: O hábito de ranger ou apertar os dentes pode causar desgaste do esmalte, levando à exposição da dentina e consequente sensibilidade.
- Uso inadequado de produtos clareadores: Produtos para clareamento dental contêm agentes químicos que podem irritar a dentina e aumentar a sensibilidade.
- Cáries e restaurações desgastadas: Cáries profundas ou restaurações antigas podem expor a dentina e causar desconforto.
- Escovação inadequada: O uso de escovas de cerdas duras ou a aplicação de força excessiva ao escovar os dentes pode desgastar o esmalte e expor a dentina.
Como aliviar e prevenir a sensibilidade dentária?
A boa notícia é que a sensibilidade dentária pode ser tratada e prevenida com alguns cuidados diários e tratamentos odontológicos adequados.
Medidas Preventivas:
- Use cremes dentais específicos para dentes sensíveis: Esses produtos contêm ingredientes como o nitrato de potássio e o fluoreto de estanho, que ajudam a bloquear os tubos da dentina, reduzindo a sensibilidade.
- Evite alimentos e bebidas ácidas: Refrigerantes, sucos cítricos e vinagres devem ser consumidos com moderação para prevenir o desgaste do esmalte.
- Pratique uma escovação adequada: Utilize escovas de cerdas macias e faça movimentos suaves para evitar a retração gengival e o desgaste do esmalte.
- Use fio dental diariamente: A limpeza interdental é essencial para evitar inflamação gengival e doenças periodontais que podem levar à retração gengival.
Tratamentos Profissionais:
Se a sensibilidade dentária for persistente, um dentista pode recomendar tratamentos específicos, como:
- Aplicacão de dessensibilizantes: Gêles e vernizes com fluoreto ou outros agentes que ajudam a fortalecer o esmalte e bloquear os tubos da dentina.
- Selantes dentários: Podem ser aplicados para cobrir áreas de dentina exposta, reduzindo a sensibilidade.
- Tratamento para bruxismo: Uso de placas de mordida para proteger os dentes do desgaste excessivo.
- Enxerto gengival: Em casos graves de retração gengival, procedimentos cirúrgicos podem ser necessários para recobrir a raiz exposta.
Conclusão
A sensibilidade dentária é uma condição comum, mas que pode ser evitada e tratada com os cuidados adequados. Se você sente dor ao consumir alimentos quentes, frios, ácidos ou doces, é fundamental procurar um dentista para identificar a causa e iniciar o tratamento apropriado. Manter uma boa higiene bucal, evitar hábitos prejudiciais e realizar visitas regulares ao dentista são medidas essenciais para garantir um sorriso saudável e livre de desconforto.
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Referências Bibliográficas
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